Makanan Anak 1 Tahun+ Resep Roti Gulung

Anak berusia 1 tahun tentunya harus diberikan makanan – makanan sehat namun tetap disukai anak –a anak, misalnya cemilan makanan yang menjadi makanan anak sehari – hari. Namun untuk menjaga kondisi kesehatan anak, tentunya anda harus pastikan cemilan yang anda berikan mengandung gizi baik untuk tubuh anak serta adanya kandungan gizi dan nutrisi yang baik untuk tubuh dan otak anak.

Selain mengonsumsi makanan utama sebagai makanan pendamping ASI, anak usia 1 tahun juga penting diberikan cemilan, supaya kebutuhan kecukupan gizi hariannya terpenuhi, selain yang didapat dari ASI, gizi dan nutrisi baik pun ada pada bahan makanan seperti roti, keju, susu dan lain sebagainya.

Makanan Anak 1 Tahun

Susu yang sangat baik bagi perkembangan dan pertumbuhan anak adalah susu Dancow apalagi dipadukan dengan pemberian cemilan makanan anak 1 tahun ke atas yaitu resep roti gulung special. Berikut bahan dan cara pembuatannya.

Bahan-bahan resep roti gulung:

  1. Siapkan 6 lembar roti tawar, pipihkan
  2. Siapkan 6 lembar keju cheddar
  3. Siapkan 3 sdm mayones
  4. Siapkan 1 sdm saus tomat
  5. Siapkan 25 gr brokoli, rebus, cincang
  6. Siapkan 25 gr wortel, rebus, cincang dadu

Cara membuat resep roti gulung special sebagai makanan anak 1 tahun ke atas:

  1. Pertama, campur mayones dengan wortel, brokoli, dan saus tomat. Aduk rata, lalu sisihkan.
  2. Selanjutnya, oles roti tawar dengan campuran mayones, lalu letakkan selembar keju di atasnya.
  3. Kemudian, gulung roti, padatkan, lalu letakkan di atas roti berikutnya. Gulung lagi. Padatkan dengan membungkusnya memakai alumunium foil. Puntir kedua ujung almunium foilnya.
  4. Selanjutnya, kerjakan sisanya. Biarkan selama sekitar satu jam.
  5. Kemudian, buka bungkusan alumunium foil dan iris masing-masing gulungan roti menjadi 4 bagian.
  6. Dan yang terakhir, berikan cemilan sehat untuk anak disela – sela waktu main atau sehabis mandi anak.

Itulah makanan anak 1 tahun ke atas dari resep roti gulung special yang akan sangat disukai oleh anak – anak anda.

Please follow and like us:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *